为传播中医保健理念,关爱居民身心健康,提升社区健康服务水平,9月8日,大新镇聚丰苑社区联合宁夏医科大学2024级中医班团支部开展“按摩保健舒筋骨 养护妙招入民心”志愿服务活动,旨在通过专业规范的推拿手法与实用贴心的养护建议,向居民传递肌肉劳损预防知识、提供基础保健服务,帮助他们建立科学的身体养护观念,养成有利于缓解身体不适的生活习惯。
活动伊始,大学生志愿者通过现场演示和互动讲解,向居民介绍了推拿按摩的基本常识、适用人群及注意事项,尤其针对中老年人常见的肩颈不适、腰背酸痛等问题,讲解了日常缓解和自我保健的方法,增强了居民的健康管理意识。
体验环节中,志愿者们耐心询问每位居民的身体状况,运用揉、捏、按、推等专业手法,为居民进行局部放松和调理。他们动作规范、力度适中,细致地为居民舒缓肌肉紧张,促进气血通畅。现场氛围热烈,居民积极参与,纷纷对大学生志愿者的专业技能和贴心服务表示赞赏。刚接受完按摩的李阿姨开心地说:“年纪大了总是腰酸背疼,这次按摩完感觉轻松多了,孩子们手法真好,特别暖心!”
此次活动不仅切实缓解了部分居民的身体疲劳,传播了简单实用的家庭推拿知识,也为大学生志愿者提供了服务社会、践行责任的平台,进一步弘扬了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神。
聚丰苑社区今后将继续开展此类贴近居民需求的健康服务活动,推动志愿服务融入日常,切实提升社区居民的生活品质和幸福感,携手共建温暖、健康、和谐的美好社区。