近日,燕欣园社区团支部搭台牵线,组织燕鸽湖长庆高中志愿者走进社区养老服务中心,开展中医推拿主题志愿服务活动。志愿者们与中医大夫面对面交流学习,在实操体验中掌握实用的推拿技巧,用青春力量为社区长辈们送上健康关怀。
活动现场,中医大夫率先开展专业教学,结合老年群体常见的颈肩腰腿痛、关节僵硬等问题,详细讲解推拿的核心要领、穴位定位及操作禁忌,并用通俗易懂的语言拆解“酸胀不刺痛为度”“顺时针按揉促循环”等关键技巧。随后,大夫进行现场实操演示,手把手指导志愿者感受发力方式、掌握手法节奏,从肩颈放松到腰背舒缓,每一个动作都耐心纠正、细致点拨。

志愿者们热情高涨,一边认真记录要点,一边轮流上手体验实操,在大夫的专业指导下反复练习推拿手法,快速提升服务熟练度。实操服务环节,志愿者们学以致用,为等候的长辈们提供一对一推拿服务,轻柔专业的手法搭配耐心地交流,让长辈们直呼“舒服又暖心”。
“以前觉得中医推拿很神秘,今天跟着大夫亲手实践,才知道每个手法都有讲究,能靠自己的双手帮长辈们缓解不适,特别有成就感!”志愿者李同学擦着额头的汗珠说道。
此次活动既让志愿者们近距离感受中医文化的魅力,提升了社会实践能力,又精准满足了社区长辈的健康需求,搭建起代际互助的温暖桥梁。下一步,燕欣园社区团支部将持续开展此类特色志愿服务活动,推动中医药文化在基层传承普及,为全龄友好型社会建设注入青春活力。
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